最近一日のルーティンを聞かれることが増えました。 試行錯誤の連続で必ずしも毎日この通りという訳ではないのですが、 記録しておきます。 工夫している点は☆マークにて記載していますが、もっと良い方法があれば是非教えて頂きたいです! 4:00起床 洗顔、…
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